新着情報・BLOG– category –
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お知らせ
7月 朝活・午後活オンラインレッスン
6月も、ちょうど半分が過ぎましたね。紫陽花の季節、満喫されていますか? よく母... -
ブログ
ダイエットウォーキングモニター様の1年後
ダイエットウォーキングモニターのK様、約1年後のお姿です。肩のラインがスッキリ... -
ブログ
気分を上げてくれる素敵なもので一日の過ごし方も変わる
このお写真はCs’のポロシャツを着用してくださってのレッスン。それだけで、なん... -
ブログ
ヨガやピラティスとはまた違うけれど体幹は必要なウォーキングレッスン
いつもお忙しいYさまが、その合間を縫ってウォーキングレッスンにお越しくださいま... -
お知らせ
明石じゃーなるさんが取材に来てくださいました
6月がスタート❗️梅雨とは思えないくらいの良いお天気が続いています。そんな素敵... -
キャンペーン
毎日のウォーキングとストレッチで自分のカラダの声をきく
健康意識が高くなり、さまざまな健康的な習慣や美習慣を継続さている方も多くなっ... -
お知らせ
6月 朝活・午後活オンラインレッスン
新緑が眩しい季節ですが、今年はかなり早い梅雨入りだそうです。先日は、紫陽花の... -
お客様の声
心と身体を美しく整えるウォーキングレッスン
姿勢は、私達が生きていくうえで基本となるいちばん大切なところ。生活をするにし... -
Before→After
ダイエットウォーキングモニターS様、1か月の途中経過
4月からのダイエットウォーキングモニターのS様ですが、昨日が3回目のリアルレ... -
Before→After
姿勢は身体の土台であり、心の姿勢と繋がる
姿勢は、人間として生きていくための基本となるところ。けれど、なぜか今まできち...