新着情報・BLOG– category –
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神戸新聞社さま『奥さま手帳』に掲載
最近は、新聞をとっていらっしゃるご家庭も少なくなっているとか…。家庭でお父さん... -
姿勢と歩き方を整えてヒップup効果に繋げる
ウォーキングレッスンで、いちばん効果が出やすいところはというと何と言ってもお... -
姿勢と歩き方の講師として、健康家族様「にんにく生姜」インフォマーシャルに!
健康は何より大切。それは、誰もが知っていることですよね。健康な心とカラダは、... -
ウォーキングレッスン火曜日定期開催、あと1名様!
そろそろ紅葉が楽しめる時期になってまいりましたね。ウォーキングに最適な季節到... -
11月 朝活・午後活オンラインレッスン
11月の朝活・午後活オンラインレッスン、ウォーキングレッスンのスケジュールをお... -
10月 朝活・午後活オンラインレッスン
朝活オンラインストレッチを始めて、10月でちょうど1年です。このコロナ禍でおう... -
【明石市】市民講座が兵庫県緊急事態宣言の延長に伴い中止になりました
9月のレッスンカレンダーにてお知らせしていました市民講座「姿勢と歩き方」9月1... -
「姿勢と歩き方」で健やかに
私の住んでいる明石市は、子育て中における医療面や教育環境も、かなり整っており... -
結婚式って最高に素敵!
結婚式は、素敵なワンシーンとして深く思い出として残るもの♪ そして、ご家族やゲ... -
9月 朝活・午後活オンラインレッスン
9月の朝活・午後活オンラインレッスン、ウォーキングレッスンのスケジュールをお知...