新着情報・BLOG– category –
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Before→After
足のことについて
足は、大地と自身を繋いでくれている大切なところです。今でこそ、足や足の指、足... -
ブログ
『土台となる姿勢や歩き方を整える』ということ
少し前に、久しぶりのウォーキングレッスンにお越しくださったK様は、日常でも見... -
お知らせ
8月 朝活・午後活オンラインレッスン
8月の朝活・午後活オンラインレッスン、ウォーキングレッスンのスケジュールをお知... -
Before→After
姿勢を整えて、心と身体のスイッチをオンにする
去年の11月頃から、ウォーキングレッスンを続けてくださっているK様のビフォーアフ... -
お知らせ
YouTubeに登場するケイティーのトートバッグ!
YouTubeに、動画を3本だけ投稿しています。歩く時にとても大切な股関節周りの可動... -
Before→After
ダイエットウォーキング、90日後の素敵な成果
ダイエットウォーキングモニターのS様、4月から約90日間じっくりご自身と向き合い... -
お知らせ
7月 朝活・午後活オンラインレッスン
6月も、ちょうど半分が過ぎましたね。紫陽花の季節、満喫されていますか? よく母... -
ブログ
ダイエットウォーキングモニター様の1年後
ダイエットウォーキングモニターのK様、約1年後のお姿です。肩のラインがスッキリ... -
ブログ
気分を上げてくれる素敵なもので一日の過ごし方も変わる
このお写真はCs’のポロシャツを着用してくださってのレッスン。それだけで、なん... -
ブログ
ヨガやピラティスとはまた違うけれど体幹は必要なウォーキングレッスン
いつもお忙しいYさまが、その合間を縫ってウォーキングレッスンにお越しくださいま...