新着情報・BLOG– category –
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豊かな気持ちになれること
8月も最終日曜日の朝活で、クリーン歩活〈幸せ貯金〉を開催できました。ご参加く... -
夏休み!ウォーキングレッスン
夏休みも終わり、新学期が始まりましたね。たくさん、夏の思い出がつくれましたで... -
リフレッシュ教室でウォーキング!
本多聞あんしんすこやかセンターさんが主催する「介護リフレッシュ教室」でウォー... -
9月レッスンスケジュール
9月の朝活・昼活オンラインレッスン、ウォーキングレッスンのスケジュールをお知ら... -
姿勢って、なんとなく伝染していく
姿勢って、なんとなく伝染していくような気がしています。先日、私とバッタリ出会... -
7月クリーン歩活 〜継続を力に〜
7月のクリーン歩活〈幸せ貯金〉〜継続を力に変えよう〜8月に入りましたが、いか... -
一生自分の足で歩く
一生自分の足で歩く〜信じればきっとそうなる〜ウォーキングレッスンは、見た目の... -
8月レッスンスケジュール
8月の朝活・昼活オンラインレッスン、ウォーキングレッスンのスケジュールをお知ら... -
いつまでも自分の足で歩く
神戸市にある西神中央駅すぐの西神プレンティホールにて「いつまでも自分の足で歩... -
重力に逆らって筋肉づくり
普段、重力を感じたりすることはありますか?私自身もそうですが、ほとんどの方が...