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こんにちは！もうすぐ、端午の節句…ですね♪鯉のぼりのある風景が、とても少なくな...

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約２ヶ月のレッスンで、ウエストはなんと！マイナス１３cm！！見た目にも、お腹周...

脚や足のお悩みやコンプレックスは、誰にでもあるもの。それらをウォーキングレッ...

約４か月間続けてこられた８回のレッスン、歩き方のビフォーアフターです。左側が...

4月から始まったダイエットウォーキングのモニター様です。コロナ禍でも、オンライ...

「目からウロコの体験レッスン」を受講された方へアンケートをお願いしました。ご...

４月の朝活・午後活オンラインレッスン、ウォーキングレッスンのスケジュールをお...

【体験レッスン受付中】シーズウォーキングスクール明石校は、年齢を問わず「美し...