私の住んでいる明石市内にも、いろいろなコワーキングスペースがあります。
その中の一つLink-toさんは、最寄駅から徒歩2分というとても便利なスペースです。
そのLink-toさんにて、ウォーキングセミナーを担当してきました。

老若男女問わずの年齢層の方に集まっていただき、とても嬉しく思いました。
年齢層が幅広いということは、知ってもらえる幅が広がります。

子育て世代に聞いていただくと子どもや親世代に伝わり、中高年世代だと子どもやお孫さんへ伝わるという嬉しい連鎖が生まれます。
お友達同士のお話のネタにしていただけると、さらに嬉しいです^ ^

今回も、靴の履き方などもお伝えしながら、足を大切にする方法、立ち姿勢と歩き方まで豊富な内容でお伝えしました。

毎回、どの講座やレッスンでも、時間はめいっぱい使って、全部お伝えしたい！という気持ちでつとめています。

ご参加くださった皆さまからのアンケートでも、「楽しかった」「また参加したい」というお声をいただけていたようでホッとしています。

また、Link-toのスタッフさんもセミナーが楽しい時間となるように、丁寧な心配りをしていただけたので、ほんとうに良い時間を共有できたと思っています。ありがとうございます。

今回のこの時間で、日常の姿勢と歩き方を大切に考えていただくきっかけになり、さらに素敵な未来へのお手伝いができていれば大変光栄に思います。

～見た目の印象も変わる正しい姿勢と歩き方～