新着情報・BLOG– category –
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Before→After
ダイエットウォーキング嬉しい成果
キレイな姿勢でカラダを変えるダイエットウォーキング🌈モニターMさま(44才・身長... -
ブログ
健康で美しく生きるために
神戸市にある「女性の会」の皆さまに向けて『健康寿命を延ばす正しい姿勢と歩き方... -
ブログ
まちなみを楽しく歩くために
~第30回ひょうごまちなみガーデンショー~お天気模様が、いろいろとありましたが... -
レッスンスケジュール
10月レッスンスケジュール
10月の朝活・昼活オンラインレッスン、ウォーキングレッスンのスケジュールをお知... -
お知らせ
ひょうごまちなみガーデンショー
第30回ひょうごまちなみガーデンショー~花と緑に出逢えるまちづくり~花と緑あふ... -
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豊かな気持ちになれること
8月も最終日曜日の朝活で、クリーン歩活〈幸せ貯金〉を開催できました。ご参加く... -
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夏休み!ウォーキングレッスン
夏休みも終わり、新学期が始まりましたね。たくさん、夏の思い出がつくれましたで... -
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リフレッシュ教室でウォーキング!
本多聞あんしんすこやかセンターさんが主催する「介護リフレッシュ教室」でウォー... -
レッスンスケジュール
9月レッスンスケジュール
9月の朝活・昼活オンラインレッスン、ウォーキングレッスンのスケジュールをお知ら... -
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姿勢って、なんとなく伝染していく
姿勢って、なんとなく伝染していくような気がしています。先日、私とバッタリ出会...