7月の朝活・昼活オンラインレッスン、ウォーキングレッスンのスケジュールをお知らせします。継続は力なりで、美姿勢を維持するカラダづくりへ繋いでいきましょう♪

7月レッスンスケジュール

Sun	Mon	Tue	Wed	Thu	Fri	Sat
					1 ①8:15~	2
3	4 ①8:15~	5	6 R①13:30~ R②14:30~	7 ①8:15~ ②12:15~	8 ①8:15~	9
10	11 ①8:15~ ※加古川カルチャー	12 ※神戸市西区つどいの場-プレンティホール	13 R①13:30~ R②14:30~	14 ①8:15~	15 ①8:15~	16
17	18	19 ※神戸市内ウォーキング講座	20 R①13:30~ R②14:30~	21 ①8:15~	22 ①8:15~ ②12:15~	23
24	25 ①8:15~	26 ※姫路カルチャー	27 R①13:30~ R②14:30~	28 ①8:15~	29 ①8:15~	30 ※神戸新聞カルチャー
31 クリーン活動 ㏂9:00~

＝朝活・昼活オンラインレッスン　
＝RADY Functional GYM ウォーキングレッスン　
＝ウォーキングレッスン　

朝活・昼活オンラインレッスン　※体験できます（ズームを利用しますが、丁寧にご説明します）
①朝活オンラインレッスン
『ストレッチ＆瞑想』
② 昼活オンラインレッスン
『美姿勢体幹＆笑顔＆ストレッチ』

• 入会金：8,800円（税込）
• レッスン料：5,500円（税込）
• 時間：１レッスン30分×当月内オンラインレッスン受け放題

ウォーキング体験レッスンは、お気軽にお問い合わせください。