7月の朝活・昼活オンラインレッスン、ウォーキングレッスンのスケジュールをお知らせします。継続は力なりで、美姿勢を維持するカラダづくりへ繋いでいきましょう♪
7月レッスンスケジュール
Sun | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat |
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| 1![]() | 2 | ||||
3 | 4![]() | 5 | 6![]() R①13:30~ R②14:30~ | 7![]() ①8:15~ ②12:15~ | 8![]() ![]() ①8:15~ | 9 |
10![]() | 11![]() ①8:15~ ※加古川カルチャー | 12 ※神戸市西区つどいの場-プレンティホール | 13![]() ![]() R①13:30~ R②14:30~ | 14![]() ![]() ①8:15~ | 15![]() ①8:15~ | 16 |
17 | 18 | 19![]() ※神戸市内ウォーキング講座 | 20![]() R①13:30~ R②14:30~ | 21![]() ![]() ①8:15~ | 22![]() ①8:15~ ②12:15~ | 23 |
24![]() | 25![]() ①8:15~ | 26 ※姫路カルチャー | 27![]() ![]() R①13:30~ R②14:30~ | 28![]() ①8:15~ | 29![]() | 30 ※神戸新聞カルチャー |
31![]() クリーン活動 ㏂9:00~ |
=朝活・昼活オンラインレッスン
=RADY Functional GYM ウォーキングレッスン
=ウォーキングレッスン
朝活・昼活オンラインレッスン ※体験できます(ズームを利用しますが、丁寧にご説明します)
①朝活オンラインレッスン
『ストレッチ&瞑想』
② 昼活オンラインレッスン
『美姿勢体幹&笑顔&ストレッチ』
- 入会金:8,800円(税込)
- レッスン料:5,500円(税込)
- 時間:1レッスン30分×当月内オンラインレッスン受け放題
ウォーキング体験レッスンは、お気軽にお問い合わせください。