お知らせ– category –
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「まるはり」に掲載、姿勢を整えてストレス解消！
まるはり12月号、○○でストレス解消！の特集ページに、シーズウォーキングスクール... -
ウォーキングレッスン火曜日定期開催、あと1名様！
そろそろ紅葉が楽しめる時期になってまいりましたね。ウォーキングに最適な季節到... -
11月 朝活・午後活オンラインレッスン
11月の朝活・午後活オンラインレッスン、ウォーキングレッスンのスケジュールをお... -
10月 朝活・午後活オンラインレッスン
朝活オンラインストレッチを始めて、10月でちょうど１年です。このコロナ禍でおう... -
【明石市】市民講座が兵庫県緊急事態宣言の延長に伴い中止になりました
9月のレッスンカレンダーにてお知らせしていました市民講座「姿勢と歩き方」９月１... -
9月 朝活・午後活オンラインレッスン
9月の朝活・午後活オンラインレッスン、ウォーキングレッスンのスケジュールをお知... -
８月 朝活・午後活オンラインレッスン
8月の朝活・午後活オンラインレッスン、ウォーキングレッスンのスケジュールをお知... -
YouTubeに登場するケイティーのトートバッグ！
YouTubeに、動画を3本だけ投稿しています。歩く時にとても大切な股関節周りの可動... -
７月 朝活・午後活オンラインレッスン
6月も、ちょうど半分が過ぎましたね。紫陽花の季節、満喫されていますか？ よく母... -
明石じゃーなるさんが取材に来てくださいました
６月がスタート❗️梅雨とは思えないくらいの良いお天気が続いています。そんな素敵...
