3月レッスンスケジュール

3月の朝活・昼活オンラインレッスン、ウォーキングレッスンのスケジュールをお知らせします。継続は力なりで、美姿勢を維持するカラダづくりへ繋いでいきましょう♪

3月レッスンスケジュール

SunMonTueWedThuFriSat




1

R①13:30~
R②14:30~
2

①8:10~
3

①8:10~
R 12:10~
4
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6

①8:10~
②12:10~
7
8

R①13:30~
R②14:30~
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①8:10~
10

①8:10~
R 12:10~
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13

①8:10~
※加古川カルチャー
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R①13:30~
R②14:30~
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①8:10~

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①8:10~
R 12:10~
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20

①8:10~
②12:10~
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R①13:30~
R②14:30~
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①8:10~
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①8:10~
R 12:10~
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クリーン歩活 【朝活】    ㏂9:00~

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①8:10~
②12:10~
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※姫路カルチャー
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R①13:30~
R②14:30~
30

①8:10~
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①8:10~
R 12:10~








=朝活・昼活オンラインレッスン 
=RADY Functional GYM ウォーキングレッスン ※体験レッスン可
=ウォーキングレッスン ※体験レッスン可

朝活・昼活オンラインレッスン ※体験可(ズームを利用しますが、丁寧にご説明します)
①朝活オンラインレッスン
『ストレッチ&瞑想』
② 昼活オンラインレッスン
『笑顔・美姿勢エクササイズ』

  • 時間:1レッスン30分×当月内オンラインレッスン受け放題
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